Avoir des abdos en tablette de chocolat :


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Vous connaissez sûrement l’expression, non ?
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Pour vous dire la vérité, perso, je suis plutôt tablette de chocolat que abdos… 
Ça vous étonne ??                  
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C’est donc ce que je vous propose, mais en faisant MON chocolat avec du cacao en poudre. Encore une découverte, voici les ingrédients, quantités à la fin :
J’ai torréfié les graines de tournesol, à la poêle, à sec, puis laissé refroidir. J’ai mélangé le sucre glace et le cacao, ajouté une mini poupougnette de sel.
Faire fondre l’huile de coco au micro-ondes...
...  ajouter le mélange sucre cacao et c’est déjà fini. J’ai parfumé une partie avec 3 gouttes d’huile essentielle d’orange, c’est suave ; le reste avec de la vanille liquide, du velours. Test du congélateur 10 mn, pour voir comment il se tient, ça à l'air d'aller.
J’ai réalisé deux fines tablettes (60 g chacune), le reste dans un moule plus épais, celui qui me sert, par exemple, pour le chocolat Dubaï (ICI), et parsemé des graines de tournesol. Direction le réfrigérateur pour laisser prendre.
Certes le dessous n’est pas très beau, mais l’autre côté n’est pas mal du tout : 
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La dégustation est une belle surprise : pas d'amertume du chocolat et pas trop sucré. 
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Le croustillant des graines de tournesol allié au fondant du chocolat offre une belle gourmandise, essai concluant.
📌A garder au frais, je mettrai plus de cacao la prochaine fois.
Il y a d’autres recettes avec du beurre, un "lait" végétal. Je vais continuer mes essais, mais là, je suis en panne de cacao. 

👀J'ai acheté du cacao en poudre en grande surface. J'imagine qu'on peut vraiment personnaliser ce genre de tablette en variant des cacaos de différentes origines. 

Voilo, voilà : avec un p’tit café (ou pas), c’est bien bon !

Ingrédients et quantités :
   * 200 ml d’huile de coco désodorisée (sinon le chocolat aura le goût de coco, pas forcément désagréable, mais je n’ai pas testé).
   * Environ 170 g de cacao en poudre non sucré, mais je pense un peu plus next time.
   * 55 g de sucre glace (à ajuster à votre goût) et/ou
   * Sirop d’agave (il me restait ½ CC à café, j’ai mis) et miel, genre 2 CS
   * 1 pincée de sel
  * Facultatif : Vanille… HE d'orange, de citron, arôme naturel de framboises, de fruits rouges (la palette des possibles est large).
   * Aujourd’hui : une belle poignée de graines de tournesol torréfiées mais pleiiiinnn d’autres choix.

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